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TRIATHLON Q&A

Triathlon Q&A Endlich schaffe ich es eure Fragen zum Thema Triathlon zu beantworten. Und ja, ich kann euch auch auf einen Fotos wiedermal meine WILIER TRIESTINA TWIN BLADE Rennmaschine präsentieren. Ich bekomme von euch immer wieder Fragen zum Thema Triathlon, Training und Co, diese habe ich gesammelt und nun probiere…
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2 Minuten MorgenStund’ Granola

Wie versprochen gibt es hier nun endlich das “2 Minuten Granola” Rezept. Ich habe dieses Rezept bei einem Kochkurs im Kindergarten das erste mal ausprobiert, also vor über 20 Jahren und liebe es noch heute. Heute ersetze ich die Haferflocken einfach mit P. Jentschura MorgenStund’ Brei. Ihr wisst ja, ich…
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RUNNING MOTIVATION

You guys always ask me how I stay motivated and keep up my training. Well, to be honest, I’m not always motivated and I consider that as something completely normal ;) I know, it would be would  so much easier if we were always motivated to do the things that will…
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