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BAHRAIN – PART I

ANREISE / UNTERKUNFT / GOOD TO KNOW Für uns ging es zum Abschluss des Wettkampfjahres zur Ironman Middle East Championship nach Bahrain. Vorweg, bereits die Anreise, so wie auch der gesamte Aufenthalt war äußerst entspannt und interessant! Das Königreich Bahrain ist ein aus 33 Inseln bestehender Staat am Persischen Golf,…
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MorgenStund’ Lebkuchenmänner

Passend zur Vorweihnachtszeit habe ich ein Plätzchen-Rezept für Euch. Um genau zu sein, ein Lebkuchen-Rezept. Gefunden habe ich das Rezept auf der Homepage von P.Jentschura, denn da gibt es nämlich unter der Rubrik Rezepte ganz viele Leckereien zum Nachkochen & Nachbacken:) Die leckeren Lebkuchenmänner könnt Ihr ganz einfach zu Hause…
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MEIN HYGGE MOMENT MIT NESPRESSO

Werbung // in freundlicher Kooperation mit Nespresso Heute darf ich euch meinen ganz persönlichen #HyggeMoment zeigen. Dank Nespresso durfte ich schon vor einigen Wochen die neue Limited Edition ”Nordic” testen. Auf Anhieb habe ich mich da in den ”Nordic Almond Cake Flavoured” verliebt. Noten von Vanillecreme, Sahne, Mandeln und auch…
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BASICHE PFLEGE FÜR DIE KOPFHAUT

Ok, ihr denkt jetzt sicher: SKAL….what!?! Ja, richtig gehört! SkalPuro heißt die Produktneuheit von P.Jentschura, die eigentlich gar nicht mehr brandneu ist. Ich habe SkalPuro nämlich über einige Wochen hinweg für euch getestet und euch daher nicht gleich vorgestellt. Bei SkalPuro handelt es sich um ein basisches Gel zur Tiefenreinigung…
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Dinkel – MorgenStund’ Zimtschnecken

Heute habe ich noch anlässlich des schwedischen ” Tag der Zimtschnecke” ein leckeres (gesünderes) Rezept für Zimtschnecken für euch. Ich persönlich, liebe, liebe, liebe Zimt! Wusstet ihr, das Zimt zu jenen Nahrungsmitteln zählt, welche den höchsten Anteil an Antioxidantien aufweist?! Bei einem täglichen Genuss von zwei Gramm Zimt kann relativ…
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MorgenStund’ Waffeln mit Honig und Feigen

Wenn der Herbst ins Land zieht bin ich zuerst immer etwas wehmütig und meistens noch nicht ganz bereit den Sommer hinter mir zu lassen. Der Herbst bringt aber vor allem auch kulinarisch so einige Leckerbissen mit sich. Feigen sind für mich das #1 Obst in der Herbstzeit. Feigen enthalten verdauungsfördernde…
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BASISCHE ABKÜHLUNG

Habt ihr schon mal was von basischer Körperpflege oder Basenbäder gehört? Nein!? Na dann, wird es aber höchste Zeit! Wie ihr wisst beschäftige ich mich seit Jahren mit dem Thema basische Ernährung / basische Körperpflege und wer meinen Blog aufmerksam verfolgt weiß, dass ich hier auch immer wieder darüber schreibe.…
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TERRACE UPDATE

Finally I’m back with all the details about our little terrace/rooftop update. Every now and then I need a little change and as the terrace is pretty much our outdoor living room in summer, I always change it up a little at the beginning of the new outdoor season. We…
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