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MORGSTUND’ PROTEIN BÄLLCHEN

MORGSTUND’ PROTEIN BÄLLCHEN

WERBUNG Ihr wisst ja, dass ich gesunde und schnelle Rezpete liebe. Was ich aber noch mehr liebe, sind gesunde und schnelle Rezepte voller Protein. Ich habe mich wiedermal kreativ in der Küche ausgetobt und für…

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MORGSTUND’ PROTEIN BÄLLCHEN

WERBUNG Ihr wisst ja, dass ich gesunde und schnelle Rezpete liebe. Was ich aber noch mehr liebe, sind gesunde und schnelle Rezepte voller Protein. Ich habe mich wiedermal kreativ in der Küche ausgetobt und für…

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DAS RIVUS – AKTIV URLAUB DELUXE

DAS RIVUS – AKTIV URLAUB DELUXE

Wow, jetzt ist es schon wieder eine Woche her, dass ich meine zweite Ironman Halbdistanz bestritten habe und wir die Gegend rund um Zell am See ein wenig genossen haben. Um genauer zu sein, haben…

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DAS RIVUS – AKTIV URLAUB DELUXE

Wow, jetzt ist es schon wieder eine Woche her, dass ich meine zweite Ironman Halbdistanz bestritten habe und wir die Gegend rund um Zell am See ein wenig genossen haben. Um genauer zu sein, haben…

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HEIDELBEER CHEESECAKE MIT P.JENTSCHURA MORGENSTUND’

HEIDELBEER CHEESECAKE MIT P.JENTSCHURA MORGENSTUND’

Endlich melde ich mcich mit dem Heidelbeer Cheesecake Rezept bei euch! Sorry Leute, aber die letzte Woche war etwas stressig wegen meinem Ironman und co. Schon als ich auch Instagram ein kurzes Preview der Torte…

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HEIDELBEER CHEESECAKE MIT P.JENTSCHURA MORGENSTUND’
TRIATHLON Q&A

TRIATHLON Q&A

Triathlon Q&A Endlich schaffe ich es eure Fragen zum Thema Triathlon zu beantworten. Und ja, ich kann euch auch auf einen Fotos wiedermal meine WILIER TRIESTINA TWIN BLADE Rennmaschine präsentieren. Ich bekomme von euch immer…

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TRIATHLON Q&A

Triathlon Q&A Endlich schaffe ich es eure Fragen zum Thema Triathlon zu beantworten. Und ja, ich kann euch auch auf einen Fotos wiedermal meine WILIER TRIESTINA TWIN BLADE Rennmaschine präsentieren. Ich bekomme von euch immer…

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POC  – BIKE BEKLEIDUNG ZUM VERLIEBEN

POC – BIKE BEKLEIDUNG ZUM VERLIEBEN

Heute gibt’s die Antwort! Das Radtraining nimmt im Triathlon am meisten Zeit in Anspruch. So verbringt man immer gleich mal mehrere Stunden im Sattel. Hier sollte die Ausrüstung schon passen und auf die Bedürfnisse des…

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POC – BIKE BEKLEIDUNG ZUM VERLIEBEN

Heute gibt’s die Antwort! Das Radtraining nimmt im Triathlon am meisten Zeit in Anspruch. So verbringt man immer gleich mal mehrere Stunden im Sattel. Hier sollte die Ausrüstung schon passen und auf die Bedürfnisse des…

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KEFALONIA TRAVEL DIARY – PART II

KEFALONIA TRAVEL DIARY – PART II

  Endlich geht es hier weiter mit dem zweiten Teil unseres Kefalonia Travel Diary mit Springer Reisen. Die ersten beiden Tage haben wir einfach echt zum Ankommen und Relaxen genutzt. Man braucht ja immer ein…

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