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GREEN POWER SMOOTHIE

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Grüne Blätter verfügen über eine extrem hohe Nährstoffdichte. Grüne Smoothies enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe, die unser Immunsystem stärken können. Die enthaltenen Ballaststoffe unterstützen den Aufbau einer gesunden Darmflora und sorgen für eine regelmäßige Verdauung. Die hohe Konzentration von sekundären Pflanzenstoffen, Spurenelementen und Mineralien kann zudem zu einer verbesserten Leistungsfähigkeit beitragen. Und der Pflanzenfarbstoff Chlorophyll ist nicht nur der Namensgeber für die Smoothies, sondern auch gut für unsere Zellen.

Ihr seht also, dass grüne Smoothie richtig gut für uns und unseren Körper sind.

Heute gibt es ein besonderes Rezept für euch mit P.Jentschura MorgenStund’ & P. Jentschura WurzelKraft. Perfekt zum Frühstück oder als Snack.

Ich verwende übrigens diesen KENWOOD STANDMIXER – der beste Mixer ever! Ich schwöre, der mixt einfach alles perfekt!

(aktuell gibt es -20%)

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GREEN POWER SMOOTHIE

Servings 2

ZUTATEN

  • 3 EL P.Jentschura MorgenStund'
  • 1 EL P.Jentschura WurzelKraft
  • 1 Apfel
  • 1 Banane
  • 2 Fäuste frische Baby-Spinatblätter
  • 250 ml Wasser

ZUBEREITUNG

  1. Alle Zutaten in einen starken Standmixer geben und gut mixen. 

    Evtl. noch etwas Wasser dazugeben wenn der Smoothie zu dickflüssig sein sollte.

***in freundlicher Kooperation mit P.Jentschura

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3 Comments

  1. marina
    March 8, 2018 / 8:56 am

    hallo, hast du mit diesem kenwood standmixer schon einmal nussmus zubereitet?

    Reply
    • THE18THDISTRICT
      Author
      March 13, 2018 / 1:06 pm

      hi:) Ja – funktioniert! Würde aber für Nussmuss eher den Kenwood Multi Pro empfehlen… ist einfach einfacher für die Zubereitung als im Standmixer:) Liebe Grüße, Q

      Reply
      • marina
        March 14, 2018 / 10:13 am

        ok, danke für die rückmeldung!! :-)

        Reply

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